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Dolor de rodilla
El dolor de rodilla es frecuente, tanto en deportistas como en la vida diaria. Ya sea el tendón, el menisco o los ligamentos: exploramos a fondo y elaboramos un plan claro.
Cuándo
¿Para qué sirve?
- Dolor en la parte delantera de la rodilla
- Tendinopatía rotuliana (rodilla de saltador)
- Molestias de menisco
- Lesión de ligamentos de la rodilla o de los cruzados
- Rehabilitación tras una operación de rodilla
Cómo trabajamos
Cómo funciona
Exploración
Pruebas de estabilidad y función, con ecografía si hace falta.
Tratamiento
Dirigido a la causa, por ejemplo con ondas de choque o punción seca.
Progresión
Ejercicios de fuerza, estabilidad y específicos de tu deporte hasta que puedas volver a cargar la rodilla por completo.
Preguntas
Conviene saber
¿Debo inmovilizar la rodilla?
Rara vez. Moverse y cargar de forma controlada suele funcionar mejor que el reposo.
¿Puedo seguir corriendo?
A menudo sí, de forma adaptada. Decidimos juntos qué es razonable.
¿Necesito derivación?
Normalmente no: puedes pedir cita directamente. Para tratamientos largos, como la rehabilitación tras una operación, sí hace falta derivación.
¿Se reembolsa?
Si tienes seguro complementario, el tratamiento se reembolsa según tu paquete. En ciertas afecciones crónicas, el seguro básico paga a partir de la sesión 21, con derivación. Más información en las tarifas.
¿Listo para recuperarte?
Envía un mensaje de WhatsApp con tu molestia. Normalmente puedes venir en menos de 24 horas.
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