الرئيسية / العلاجات / آلام الركبة

آلام الركبة

آلام الركبة شائعة لدى الرياضيين وفي الحياة اليومية. سواء كانت في الوتر أو الغضروف الهلالي أو أربطة الركبة: نفحصك بدقة ونضع خطة واضحة.

الإحالةغالبًا غير ضرورية
احجز موعدًاخلال 24 ساعة
الموقعأمستردام زاودأوست
رسم توضيحي لآلام الركبة

متى

في أي حالات يساعد؟

  • ألم في مقدمة الركبة
  • شكاوى وتر الرضفة (ركبة القافز)
  • مشكلات الغضروف الهلالي
  • إصابة أربطة الركبة أو الرباط الصليبي
  • إعادة التأهيل بعد جراحة الركبة

طريقة عملنا

كيف تسير الجلسة

  1. الفحص

    اختبارات الثبات والوظيفة، وعند الحاجة بالموجات فوق الصوتية.

  2. العلاج

    موجّه إلى السبب، مثلًا بالموجات الصادمة أو الإبر الجافة.

  3. البناء التدريجي

    تمارين للقوة والثبات وتمارين خاصة برياضتك حتى تتمكن من تحميل ركبتك بالكامل مجددًا.

أسئلة

من المفيد أن تعرف

هل يجب أن أريح ركبتي تمامًا؟

نادرًا. الحركة والتحميل المنضبطان يعطيان عادةً نتيجة أفضل من الراحة.

هل يمكنني الاستمرار في الجري؟

غالبًا نعم، بشكل معدَّل. نقرر معًا ما هو مناسب.

هل أحتاج إلى إحالة؟

غالبًا لا: يمكنك حجز موعد مباشرة. أما في العلاجات الطويلة، مثل إعادة التأهيل بعد عملية جراحية، فالإحالة ضرورية.

هل يُعوَّض؟

إذا كان لديك تأمين تكميلي، يُعوَّض العلاج حسب باقتك. في بعض الحالات المزمنة يدفع التأمين الأساسي ابتداءً من الجلسة الحادية والعشرين، مع إحالة. مزيد من المعلومات في الأسعار.

مستعد للتعافي؟

أرسل رسالة واتساب تصف فيها شكواك. غالبًا يمكنك المجيء خلال 24 ساعة.

WhatsApp 06 18 48 80 76