الرئيسية / العلاجات / آلام الظهر والرقبة

آلام الظهر والرقبة

قد تحدّ آلام الظهر والرقبة كثيرًا من حياتك اليومية وتدريبك. بفحص جيد وعلاج موجّه وبرنامج تمارين مدروس، تستعيد السيطرة على شكواك.

الإحالةغالبًا غير ضرورية
احجز موعدًاخلال 24 ساعة
الموقعأمستردام زاودأوست
رسم توضيحي لآلام الظهر والرقبة

متى

في أي حالات يساعد؟

  • ألم أسفل الظهر الحاد
  • ألم ينتشر إلى الساق أو الذراع
  • تيبس الرقبة، بما في ذلك بسبب العمل أو وضعية الجسم
  • صداع ناتج عن الرقبة
  • آلام الظهر بسبب تمارين القوة أو رياضات الالتحام

طريقة عملنا

كيف تسير الجلسة

  1. الفحص

    نحدد سبب شكواك ونستبعد الأسباب الخطيرة.

  2. العلاج

    تقنيات يدوية وإبر جافة ونصائح حول ما يمكنك فعله بنفسك.

  3. البناء التدريجي

    برنامج تمارين يجعل ظهرك ورقبتك أقوى وأكثر تحملًا.

أسئلة

من المفيد أن تعرف

هل يجب أن أرتاح؟

غالبًا لا. البقاء نشيطًا يساعد في الواقع في معظم آلام الظهر.

متى يجب أن أراجع طبيب العائلة؟

عند الحمى، أو فقدان القوة أو الإحساس، أو مشكلات في التبول أو التبرز: تواصل فورًا مع طبيب العائلة.

هل أحتاج إلى إحالة؟

غالبًا لا: يمكنك حجز موعد مباشرة. أما في العلاجات الطويلة، مثل إعادة التأهيل بعد عملية جراحية، فالإحالة ضرورية.

هل يُعوَّض؟

إذا كان لديك تأمين تكميلي، يُعوَّض العلاج حسب باقتك. في بعض الحالات المزمنة يدفع التأمين الأساسي ابتداءً من الجلسة الحادية والعشرين، مع إحالة. مزيد من المعلومات في الأسعار.

مستعد للتعافي؟

أرسل رسالة واتساب تصف فيها شكواك. غالبًا يمكنك المجيء خلال 24 ساعة.

WhatsApp 06 18 48 80 76